牛膝石斛酒  祛风除湿  补肾壮腰  强筋健骨

【配方】石斛85克，怀牛膝15克，杜仲120克，丹参90克，熟地150-克，肉桂60克，白酒3000毫升。

【制作】将诸药捣成粗末，装入白纱布袋内，与白酒一起置瓷坛中，加盖，放入热水中，隔水加热数小时，取出浸泡5~7日，开封，去掉药袋，过滤去渣，澄清装瓶备用。

【用法】每日两次，每次饮服10~20毫升。

【效用】祛风除湿、补肾壮腰、强筋健骨。适用于因风寒湿痹阻滞经络所致之腰脚沉重、肢体软弱无力、麻木不仁等。

【方解】怀牛膝、杜仲补肝肾、强筋骨；石斛养阴清热、益胃生津；丹参活血调经、凉血消痈；熟地补血滋阴、益精填髓；肉桂补火助阳、散寒止痛、温经通脉。诸药与酒合用，共奏祛风除湿、补肾壮腰、强筋健骨之功。