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中药常识

添加时间:2016-05-03  浏览次数: 次

桑葚泡水喝!竟有如此多神奇功效!

 

桑葚泡水喝的功效

 

桑葚是生活中常见的一种水果,味道酸甜多汁,受到很多人的喜爱。桑葚除了洗干净之后直接吃之外,也可以泡水饮用。今天小编就来和大家一起好好说说桑葚泡水喝的功效,来了解下吧!

桑葚相信对于很多人来说并不陌生,因为它是生活中常见的一种水果,酸甜多汁味道非常棒。

桑葚泡水喝之后对身体的保健以及治病效果也非常好,能够很好的治疗便秘、肝肾亏损等毛病。具体的好处如下:

 

第一:治疗血虚导致的失眠患者

将桑葚放入锅中,加入适量的清水进行熬煮。首先需要将水烧开,然后再文火熬煮十分钟就可以了。

这种方法制作出来的桑葚水,不仅味道酸甜,在睡觉之前的一个小时服用还具有安神的作用,特别是血虚所导致失眠的患者更是应该多吃一些,能够有效的提高睡眠质量。

 

第二:治疗贫血

将桑葚还有龙眼肉一起熬煮,并且按照21的比例进行,冷却之后再加上一些蜂蜜,然后就可以服用了。

这种方法能够很好的治疗贫血,并且所用的器皿一定要是砂锅,不能够食用铁锅,避免药效受到影响。

 

第三:治疗便秘

将桑葚、肉苁蓉、炒贝壳以及黑芝麻准备用,然后一起放入锅中加清水进行煎煮,建议每天服用一剂。

这道方子能够有效的治疗便秘的情况,起到润肠通便的作用。

 

第四:滋阴补血

身体如果出现阴血亏损的情况,那就需要多服用一些桑葚,起到滋阴补血的效果。

阴血亏损的症状主要表现为头晕目眩、须发早白以及女性月经不调或者是提早闭经的情况,生活中一定要注意分辨并且及时治疗。

 

第五:治疗肝肾亏虚

将桑葚和糯米一起洗干净,然后放入锅中熬粥,最后再加入冰糖趁热服用,建议每天服用一剂就可以了。

这种方子可以有效的起到滋阴养生以及养血等作用,适合一些肝肾亏虚的患者服用,特别是视力下降严重、头晕目眩、腰膝酸软以及头发早白等情况。

 

第六:治疗须发早白

将新鲜的黑桑葚捣烂,过滤留下汁液。将汁液放入锅中,加入白糖以及蜂蜜,煮开并且熬成浓膏。

冷却之后放到瓶子中备用,建议每天可以服用三次,每次服用两汤匙就够了,用温开水送服,能够很好的治疗少年白头等情况。

 

第七:养阴利水

将桑葚还有黄酒一起浸泡,并且密封七天。

这种方法制作出来的桑葚酒能够很好的治疗一些例如关节疼痛、小便不利、口干舌燥等疾病,有效的促进身体健康。

 

第八:治疗女性闭经

如果女性出现了提高闭经的情况,可以将桑葚和红花以及鸡血藤一起熬煮,最后加入适量的黄酒。

每天服用一次,能够有效的提高体质,治疗女性闭经的情况。

 

第九:辅助关节炎治疗

将新鲜并且已经完全成熟的桑葚还有米酒一起浸泡两个月的时间,然后每天早晚各服用一次,每次用量控制在一小杯左右。

能够对治疗关节炎或者是贫血起到一定的辅助作用。

 

第十:治疗糖尿病

将成熟的桑葚榨汁,而熟地、黄精、玉竹则是提前用清水浸泡好然后煎煮,最后加入桑葚汁以及天花粉,慢慢的小火收膏。

小编建议每天服用三次,每次用量三十毫升,可以有效的治疗糖尿病。

 

第十一:预防血管硬化

因为桑葚中含有大量的脂肪酸,而脂肪酸主要成分就是亚油酸以及硬脂酸还有油酸,这些物质具有分解脂肪的作用。

所以,服用桑葚之后可以有效的分解体内的脂肪,同时降低血脂含量,有效的预防血管硬化等疾病。

 

第十二:补充身体所需营养

桑葚中含有大量人体所需要的营养物质,例如胡萝卜素、维生素以及微量元素等。

这些物质进入身体之后可以扩充人体中的血容量,非常适合女性以及高血压患者服用。

 

小编有话说

长期将桑葚泡水喝,不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。对于女性来说,多吃桑葚是一件好事情,能补肝护肾,还可以起到美容养颜的作用,长期如此可以延缓衰老,肤色也会越来越好。

 

另外,桑葚进入身体之后还可以增强新陈代谢能力,这样身体素质提高了,免疫力也会越来越好。


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