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养生保健

添加时间:2014-12-16  浏览次数: 次

冬季皮肤干燥多喝水未必有用

传统观点里,人们都认为,冬天皮肤干燥应该与冬季干燥的气候有关,只要多喝水,补充人体的水分就可以了。事实上,有些人水没少喝,一直喝到胃胀,不停地小便,皮肤干燥的症状也没明显改善。江苏省中西医结合医院耳鼻喉科副主任中医师王勇说,冬季的皮肤干燥与缺水的关系不大,用多喝水的方法根本解决不了实际的问题。
中医学认为,“冬主藏气”,也即收藏之意。意思是说,冬季的时候,阴寒之气旺盛,为防止寒气的伤害,万物的生机则会内敛于里,如树木冬季便停止了生长,生机隐藏于树根,来年的时候,即使枝干毁坏,根茎也能重新发芽,重现生机;动物则需要冬眠,隐藏于地下,降低身体的消耗,保存体力,直到来年春天,生机重现等等。人的皮肤正如植物的外皮一样,冬季也发生了同样的变化。
植物在夏季时,枝繁叶茂,表皮润泽有生气;一旦过秋入冬,枝叶开始变黄枯萎,并渐渐凋零,由夏季时的翠绿柔软逐渐转变为枯黄而坚硬;同时,枝叶的表面也变得干燥,并出现一条条的细小裂纹,这也正是人体的皮肤在冬季出现的症状。由此可见,冬季皮肤的干燥,并不是与缺水有关,而是与机体的“生机”缺乏相关。

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