足浴泡脚的禁忌

一、足浴还要注意以下几点：

1、饭后不能立即足浴，以免影响消化；

2、水温要保持温热，太冷易引起感冒等不适，太热会烫伤皮肤，尤其是糖尿病人浸泡水温更不宜太高；

3、凡烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹及足部外伤者均不宜足浴；

4、足部皮肤皲裂者水温不宜太高，泡洗后擦干应涂上凡士林；

5、冬天足浴时应在膝盖上加盖大毛巾保暖，足浴后立即擦干双脚，注意保暖；六、足浴过程中如出现神志模糊、面色苍白、出冷汗等异常情况应立即停止。

二、泡脚也并非人人合适

　　人们常说：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”可见冬天泡脚，更让人泡去户外的寒冷和一天的疲劳。

　　然而，泡脚虽好，但并不是人人适应，也需对症下药。总体来说，老人、高血压患者以及体弱多病者不宜以较高水温泡脚太久。因为泡脚太久会引发出汗、心慌等症状。

　　除此外，儿童也不宜用热水泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。不要经常用过热水给儿童洗脚，更不能用热水长时间洗脚。

　　其余的成年人一般来说都可以通过泡脚达到养生的目的。