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养生保健

添加时间:2016-04-23  浏览次数: 次

男人吃三七,养生防病,女人吃三七,美颜养生

 

一、男人吃三七,养生防病多靠谱!

 

1)顽固性头痛;

2)有脂肪高、血糖高、血压高的男人常吃三七能辅助降低血脂,对血糖也有双向调节作用。        

3)活血化瘀、补血养血双向调节功效,能消除血液的浓、粘、聚、凝状态。

4)长期服用能清除血液中的沉积物、软化血管,对促进血液健康有很好的效果。

5)能够预防多种心脑血管病,像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。三七总皂苷是三七的主要成分,具有扩张血管、降低心肌耗氧量,有效防治各种心脑血管疾病。

6)男人吃三七能改善肝脏微循环功能,同时提高肝细胞的解毒、排毒功能,促进肝细胞的再生。

7)调节免疫力。三七有南三七,北人参的称号,对免疫力低下的人有很好的调节提高作用。

 

二、女人吃三七,美颜养生双收效

1) 改善贫血、血虚等

血虚的女性可以长期使用熟三七粉,具有显著的生血补血功效。

2)改善皮肤暗沉

因血瘀气滞导致的血液循环不畅通,养分和氧气输送不足导致的皮肤晦暗者,服用三七粉可得到极大改善。

3)祛斑祛痘

长期服用生三七粉可预防黄褐斑,三七粉、三七花可排毒消痘。服用三七粉,配合外用三七粉面膜。有祛斑祛痘效果。

4) 促进办公女性健康

现在多为电脑办公,职业女性在电脑前有时一坐就是一天,极容易血滞不畅从而引发其它疾病。

三七具有活血化淤,增加血液流畅度、增加血液氧气的功效,特别适合办公室女性长期服用。

5) 有利失眠、神经衰弱女性

三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用,能改善神经衰弱症状,提高记忆力。

6) 辅疗子宫肌瘤患者

根据临床经验确定子宫肌瘤以活血化瘀、软坚散结为治疗方向,三七粉是活血第一圣药,辅助治疗有良好疗效。

7) 辅疗卵巢囊肿、附件囊肿

现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿,在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向,三七粉对辅助治疗有良好疗效。

8) 辅疗乳腺癌患者

临床证明,三七具有良好的抗肿瘤、抗癌效果。除此之外,最新的科研结果发现对于治疗乳腺癌的良药紫杉醇,三七能将其效果发挥100倍左右。

提示:早晚,三七粉泡水喝还有,活血化瘀、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、抗肿瘤,清血栓,美容养颜美白祛斑,提高机体免疫功能等作用。

 

吃法不同功效不一:

三七生吃熟吃大不同,一般女性偏于体虚气血差,宜熟吃;男性偏于防病养生,宜生服,具体如下,依个人情况而定。

 

生吃三七粉功效:

跌打瘀血、产后血晕、防治冠心病、高血脂、高血压等。

生用法:口服,每次1.0-1.5克,外用适量敷患处。

忌:孕妇忌服。

 

熟吃三七粉功效:

补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟用法:可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。


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